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[German] - Spektrum Kompakt: Gesund essen
Written by:
Spektrum Kompakt
Narrated by:
Karsten Wolf
Unabridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
October 2022
Duration
2 hours 9 minutes
Summary
Mehr Hülsenfrüchte statt Fleisch für ein verlängertes Leben, fettarmes Essen als Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, viel frisches Obst und Gemüse und dazu der neue Trend fermentierte Lebensmittel: Die Empfehlungen zu gesunder Ernährung sind so bunt wie eine Speisekarte, und nicht jeder Ratschlag lässt sich mit Studienergebnissen belegen, wie diese Ausgabe von Spektrum Kompakt zeigt.-
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[German] - Spektrum Kompakt: Gesu...
Spektrum Kompakt
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